Czy mam szanse przytyc…

Cieszy, że otrzymuje sporo pytań na temat przytycia. Jak zwykle, niektóre z nich publikuje. Tak też będzie dziś.

Paulina pyta:

Czy mam szanse przytyć jeśli w wieku 25 lat ważę 45 kg i nie mogę przytyć?

Oczywiście że masz szansę. Podobnie jak osoby w innym wieku. Właściwie to wiek nie jest czynnikiem zwiększającym lub zmniejszającym te szanse. Bo zarówno osoby w wieku 20 jak i 40 lat mogą zacząć stosować się do wskazówek, uwzględniać zasady diety na przytycie.

Jeśli chcesz przytyć, to śmiem twierdzić, że jest to w Twoim zasięgu. Wystarczy podjąć odpowiednie kroki: przeanalizować swoje nawyki żywieniowe i tryb życia, i potem dokonać niezbędnych zmian.

Życzę powodzenia!

8 komentarzy do wpisu „Czy mam szanse przytyc…”

  1. Ja też waże 45 kg a mam 22 lata;-) wszyscy pytają sie czy nie mam anoreksjii czy tym podobne.. tyo przykre i denerwujące bo nie mam problemu z apetytem..

    Chce przytyć i to jest mójc cel;-) będę przestrzegać tych wszystkich zasad, mimo trudnego tryby życia (praca- tydzien nocek tydzien dniówek,)to sie postaram 😉 pogodzić ze sobą wszystko;-) rzuciłam palenie , jak narazie idzie to stopniowo!ale dam rade;-)

  2. Witam wszystkie dziewczyny które chcą przytyć,mam ten sam problem,choć niweluję wiele czynników które przeszkadzają w dokonaniu mojej idealnej wagi.Fakt ważę 57 kg ,ale jak na mój wzrost 1.76 to nie wystarczająca waga chcę ważyć 68 i powiem szczerze ,że jeżeli ktoś bardzo chce to osiągnie swój cel.tak jak koleżanka rzuciłam palenie (paliłam 6 lat) więc ciężko było 🙂 i powiem ,że po 3 tygodniach widzę różnicę ważę obecnie 62 kg, jadam regularnie (5-6 posiłków dziennie)jak najwięcej wysokiej jakości białka pełnowartościowego,
    np. chude mięsa (np. kurczak, indyk, chuda wołowina) i wędliny,
    jaja, jogurty, sery, przetwory mleczne, twarogi, ryby,ryż, makarony,Codziennie zjadam owoce i warzywa.Nie wolno się napychać ostatni posiłek jeść 2 h przed snem to działa sama korzystam z przepisu który polecił mi lekarz więc chciała bym podzielić się z Wami.
    Pozdrawiam i powodzenia

  3. Witam,moje drogie Panie,jak dostosować się do diety 5-6 posiłków dziennie,kiedy się pracuje od 8 – 18.Pomóżcie. To nie jest takie proste.Mój cel to 10 kg.

  4. Mam 33 lata,rzuciłam palenie 2 mies temu,nie mam większego apetytu,przy wzroście 172,ważę 52 kg.strasznie zle mi z tym,czuje się bardzo niedowartościowana,chociaż mój mąż powtarza mi że wyglądam wspaniale,to ja czuję się okropnie.Parę lat temu ważyłam 65 kg.czułam się SUPER!!! Nie wiem dlaczego schudłam.Jestem bardzo energiczną osobą,ale zawsze taka byłam,więc dlaczego tak wyglądam teraz???Najgorsze jest jak ktoś mi coś powie na temat mojej wagi,to działa na mnie jak płachta na byka,i wpadam w depresje.CO SIĘ ZE MNĄ DZIEJE.Widzę że dużo osób ma z tym problem,szkoda tylko że ja żadnej nie znam.Pozdrawiam

  5. Patrycja, ja mam tak samo strasznie mnie wkurzaja takie komentarze, mam b. niska samoocene:(

  6. Witam dziewczyny!!!Widzę,że nie jestem sama ze swoim problemem…Mój wzrost to 170 a waga ok 45 wiem,że to strasznie mało i dlatego chciałabym przytyć.Badania wszystkie mam w normie i tarczycę i wyniki krwi.Kiedy byłam w ciąży to był ze mnie taki fajny pączek i cieszyłam się,że tak zostanie a tu guzik po porodzie bardzo szybko straciłam na wadze nawet więcej niż ważyłam przed ciążą. Tabletki anty też na mnie nie działają a ja tak bardzo bym chciała przytyć.Wszystkie uwagi na temat mojej wagi budzą we mnie jędzę nawet już miałam spięcie z teściową na ten temat i nie ukrywam,że mam już dość tych wszystkich pytań – czy nie jestem chora

  7. Co proponujesz na podwieczorek, bo ustalam sobie plan dzienny i nie bardzo wiem co można jeść, bo nigdy nie jadłam podwieczorków (a może nie wiedziałam, że je jem, bo jem wszystko :P)
    Pozdrawiam 😉

Dodaj komentarz