Uwolnij się od stresu. Oddychaj!

 

Jak wiadomo, stresujący tryb życia wpływa niekorzystnie na Twój układ pokarmowy, a więc w Twoim przypadku przyczynia się do problemów z niedowagą. Jak temu zaradzić? Sposobów jest wiele, dziś o jednym: naucz się oddychać!

Ciekawy news na ten temat pojawił się właśnie na stronach onet.pl (za PAP Life), zatytuowany: „Chcesz się uwolnić od stresu i bólu? Oddychaj!”

Co ciekawe, kontrolowanie oddychania i używanie płuc w ich pełnym zakresie przynosi wiele korzyści – począwszy od uwalniania od stresu i bólu, po dostarczanie ogromnej dawki energii.

Czytaj dalejUwolnij się od stresu. Oddychaj!