Przeskocz do treści
  • Strona Główna
  • Zasady diety na przytycie
  • Co jeść, żeby przytyć?
  • Jak przytyć? Pij koktajle
  • Ćwiczenia
  • Kontakt

Jak Zdrowo Przytyć?

sprawdzone, skuteczne sposoby na przytycie

jak pić

Dlaczego nie należy pić łapczywie…

Już nie raz w tym miejscu pisałem o konieczności picia wody, soków, itp. Powszechnie uznaje się, że każdego dnia powinniśmy wypić ok. 2 l płynów. Ale jak pić, by odnieść z tego jak najwięcej korzyści? Na pewno nie należy pić łapczywie. Jeśli wypijemy jakiś napój szybko, tzw. ‚jednym haustem’, już po upływie ok. 20 min …

Czytaj dalejDlaczego nie należy pić łapczywie…

Kategorie Jak przytyć, Zdrowe odżywianie
© 2021 Jak Zdrowo Przytyć? • Powered by GeneratePress